Я дипломированный фитнес-тренер и сертифицированный нутрициолог (специалист по питанию и здоровому образу жизни).

Мои отношения с фитнесом длятся уже более 10 лет. И это однозначно любовь. Более 3 лет я работаю с людьми, формируя правильные пищевые привычки и помогая при помощи фитнеса делать тело здоровым, красивым и подтянутым.

Я знаю как помочь вам в решении ваших задач, как сделать жизнь легче и снять тревожность по поводу еды. В основе подхода лежат принципы понимания информации – простым языком я объясню вам как работает ваше тело и как устроено ваше пищевое поведение: почему вы ведете себя именно так и как начать делать по-другому.

Вы можете выбрать любой подходящий для вас формат работы: групповую работу в марафоне, персональное сопровождение или курсы. В любом из этих форматов результат будет потрясающий!

Договор оферты