ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Фитнес-курс
Испытываешь дискомфорт при чихании, кашле или прыжках?
Это можно исправить!
Плоский живот и крепкие мышцы тазового дна - это реально!
Курс недоступен к покупке
Для кого этот курс?
У кого есть проблема вываленного внизу живота
У кого не получается вернуть живот в добеременную форму
У кого есть диастаз, и вы не знаете как правильно работать с мышцами пресса
Кто мучается с опущением внутренних органов и слабостью мышц тазового дна
Кто устал качать пресс и не видеть результат
Хочет через упражнения кегеля, дыхание и работу с глубоким слоем мышц живота улучшить состояние мышц тазового дна
Ваши результаты:
Что вы получите от курса?
Плоский живот
Здоровую поясницу
Значительное изменение формы живота
Укрепление мышц тазового дна
Как на курсе проходят тренировки?
- После регистрации на ваш e-mail придет письмо, содержащее логин и пароль от личного кабинета с тренировками. Уроки можно смотреть переходя по ссылке из письма, сохранив вкладку на компьютере или в приложении chatium
- Уроки открываются раз в день 6 дней в неделю и остаются до конца курса. Их можно смотреть в любое удобное время. Можно делать 6 тренировок 6 дней или 3 дня по 2 тренировки. Или идти в своем темпе. Вы легко можете встроить тренировки в свое расписание
- К сроку похождения курса добавлены 2 недели, на случай, если вы не сможете, заниматься в критические дни. Так же имеется возможность заморозки курса на случай отпуска или по иным обстоятельствам
- Есть видео тренировки и упражнения кегеля в игровой форме
Обо мне
Меня зовут Екатерина Игнатова
Я дипломированный фитнес-тренер и сертифицированный нутрициолог (специалист по питанию и здоровому образу жизни).
Более 4 лет я работаю с людьми, формируя правильные пищевые привычки и помогая при помощи фитнеса делать тело здоровым, красивым и подтянутым.
Образование:
- Нутрициолог (Ассоциация профессионалов фитнеса FPA)
- Фитнес-тренер (АНО ДПО "Ассоциация профессионалов фитнеса")
- Коррекция осанки(АНО ДПО "Ассоциация профессионалов фитнеса")
Моя миссия – помочь и научить жить людей полноценной радостной жизнью в здоровом теле, без зацикленности на весе и питании.
Часто задаваемые вопросы
(F.A.Q.)